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对于“疾涩之道”，首先要指出的一点，大多数初学者都认为“疾涩”是指的“快慢”，其实不然。
我们平时写字的时候都能够体会到，如果用笔仅仅是快，点画一带而过，就会显得浮滑，浮滑则俗。如果用笔仅仅是慢，那么写出的点画，就会显得臃肿无力，毫无生气可言。
汉代蔡邕最初提出“疾涩”这个概念的时候，是认为，书法技法之妙，在于得“疾涩”二法。如此，便可提升线条的质感与力度。此后清代刘熙载也说：“古人论书法，不外疾涩二字”。但之后也强调：“涩非迟也，疾非速也”。
蔡邕说：“疾势，出于啄、磔之中，又在竖笔紧趯之内。”又说：“涩势，在于紧駃战行之法。”由此可见，“疾涩”是指的笔势。“疾势”如鸟啄食，短促有力，又有曲折之势。“涩势”如收快马的缰绳，在快行中收力。
第一，执笔轻便而沉实，运笔以逆势涩进。
在执笔技法上要做到“涩”，清代包世臣就总结过，“万毫齐力故能峻，五指齐力故能涩”。即五指齐力，逆锋行笔。使点画书于纸面，遒劲有力，显险劲之势。
第二，运笔当快则快，不可乱，乱则失势。
“疾”看起来容易，做起来难。运笔狂驰则形势不全。要谨慎用力，节节推进。
第三，以涩为主，疾中求涩。
“疾涩”要运用得恰到好处，就要辩证地处理好两者的关系，“宜疾则疾，不疾则失势。宜涩则涩，不涩则病生”。
"涩″是运笔效果，"疾"是指笔势流畅。
张怀瓘《论用笔十法》中说:"迟涩飞动，谓勒锋磔笔，字须飞动，无凝滞之势，是得法。″
涩笔法是指运笔不一滑而过。笔毫应在笔画中线不断提按，顿挫，有阻力的前行。自然力透纸背，整体效果无凝滞之势，沉着中见飞动。
蒋和《书法正宗》中说:"迟涩常欲令其透过纸背，此言得势也。″
笔力深入纸背，须遒劲，有飞动之势字才活。颜真卿书《祭侄文稿》中的书法，沉着中见飞动，飞动中见沉着。
(上图为颜真卿书《祭侄文稿》。个人浅见，仅供参考。不当之处，敬请包涵。)
书法中的所谓“疾涩＂，虽有行笔快慢之意，却非快慢的味。
疾，除行笔过程中含有迅急流畅之意外，更多的意思在于用笔干净、爽利，不拖泥带水。
涩，是在行笔的“慢“中，要在笔画中显示内在所蕴含的＂劲＂与＂势＂来，就好比汽车在行进过程中，突然来个急刹，车轮虽然不转动了，可惯性的冲势还带着它向前移动，那留在地上的轮胎擦痕，其原理就是书法中的涩劲。
中国书法有许多玄妙而又似是而非的东西，这些东西长期伴随书法理论及书法审美的发展，如影随形。比如衄挫、使转、藏头、涨墨、擒纵、欹侧、抵牾等等，当然还包括题主提问的这个“疾涩之道”。
最早提出“疾涩之道”的人是汉代名臣蔡邕，蔡邕说：“书法之妙，得二字，一为疾，一为涩。”，此观点得到大多数书家广泛认同，因此蔡邕之后“疾”和“涩”便成了中国书法美学的一对核心概念。
那么，什么是疾，什么是涩呢？
蔡邕认为“疾”就是疾势，而“涩”就是涩势，“疾势，出于啄、磔之中，又在竖笔紧趯之内，涩势，在于紧駃战行之法。”，通俗来讲，“疾”是“春风得意马蹄疾，一朝看尽长安花”，“涩”就是越是遇到挫折，越是奋力前行，是在个人意志遭到挫折后生出更强大的意志力来战胜平庸，审慎前行。
疾和涩是书法美学的一对主旨概念，是发现书法形式美的重要规矩。疾涩与用笔的快慢相关联，但不是简单的快与慢，在疾涩之中，要以涩为主，以集为次，在疾中求涩，就是将顿挫的美感和飞扬的气势连结起来，使得疾涩矛盾的两方面实现统一和谐。
我们在书法学习过程中，不宜刻意寻求所谓疾涩之道，而应该潜移默化，水到渠成。书法中这些奇怪的词语，往往是只可意会而不可言传，不断临帖，笔耕不辍，随着对书法理解加深，自会逐渐参悟并融会贯通，给自己的书法艺术增光添彩！
蔡文姬《述父蔡邕笔法》中称：
书有二法：一曰疾，二曰涩。得疾涩之法，书妙尽矣。
这大概是目前所见到的最早提到“疾涩”二字的论述。这个概念确实比较难理解，下面我们详细分析：
表面看，疾有快的意思，涩有慢的意思，但它又不仅仅指行笔快慢。疾有取势的意味在里面，我们在笔法课程里也讲了，“凡点画皆从点起”，为什么非要点一下？就是要取势、发力，慢则失势。起笔没发力，中段行笔自然无力。而涩则有笔与纸相抗衡的意味在里面，刘熙载《书概》中称：
惟笔方欲行，如有物以拒之，竭力而与之争，斯不期涩而自涩矣。
用我们现在的话说，就是行笔过程中要能感受到笔锋与纸面的摩擦力，笔才不至于打滑，打飘，点画才能有质感。观颜真卿《祭侄文稿》，尽得疾涩之妙。那么，如何才能做到疾涩二字呢？
就我自己的感受，以前自学时，不懂中锋和换锋，只是按写钢笔字的方法写毛笔字，自己以为是中锋，实则全是偏锋。即使手放在桌上，都觉得行笔不稳，笔锋打滑，轻重把握不好。而跟随老师学了笔法，懂得了换锋发力，中锋行笔，即使整个手臂悬着也感觉稳稳的，笔锋轻微的起伏手上都能感觉到。用极软的纯羊毫笔，依然能感受到笔锋紧绷，顶着纸涩行，甚至有种要把纸切开的感觉。
所以中锋顶纸的状态下，才能更好地做到涩行。那么在行笔速度上，我们又如何对应疾涩二字呢？
恩师柳培琪先生曾给我们讲，太老师王伟平先生早年对他说，现在人写字都反过来了。他不解其意，王老师解释说，两头快中间慢，而现在人多是两头慢中间快。
比如起收、转折处是点画两头，也是换锋发力的地方，动作要利落，取到势即要借势而行，停久了势也尽了，墨也容易洇开。中段则需要气沉笔实，感受笔锋的摩擦力，否则太快，墨色容易虚浮。包世臣《艺舟双楫》中称：
到此，以上就是小编对于仙婪梦度假酒店的问题就介绍到这了，希望介绍关于仙婪梦度假酒店的1点解答对大家有用。
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